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中医养生红枣有什么作用和功能-华医健康养生网

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近年来,药理研究发现大枣含有多种生物活性物质,如大枣多糖、黄酮类、皂苷类、三萜类、生物碱类、环磷酸腺苷(cAMP)、环磷酸尿苷(cGMP)等。,对人体有多种保健和治疗作用。1.抗肿瘤大枣中的cAMP参与细胞分裂和分化、形态发生、糖原和脂肪分解、类固醇生成等多种生理生化过程,并能作用于基因转录和影响蛋白质合成。更重要的是,cAMP对治疗各种肿瘤有显著疗效,可有效防止人体内亚硝酸盐物质的形成,从而抑制癌细胞的形成和增殖,甚至将癌细胞转化为正常细胞。此外,枣中富含的三萜类化合物具有抑制癌细胞的作用,尤其是山楂酸,其抑制作用甚至超过了常用的抗癌药物氟尿嘧啶。

2.富含维生素C的抗氧化枣具有很强的抗氧化活性,能促进胶原蛋白的合成。它可以参与组织和细胞的氧化还原反应,这与体内各种物质的代谢有关。充足的维生素C可以促进生长发育,增强体力,缓解疲劳。3.降血压、降胆固醇红枣中维生素P的含量是所有果蔬中最高的,能维持毛细血管的通透性,改善微循环,防止动脉硬化,促进人体内维生素C的积累。此外,枣中含有的肥皂具有调节人体新陈代谢、增强免疫力、抗炎、抗过敏、降低血糖和胆固醇含量等作用,芦丁具有保护毛细血管通畅和防止血管壁脆性增加的作用,对高血压、动脉粥样硬化等疾病有疗效;所含黄酮类化合物可用于治疗和预防高血压和动脉硬化。

4.保护肝脏枣中的果糖、葡萄糖、低聚糖和酸性多糖都与保护肝脏有关。大枣能显著提高四氯化碳肝损伤兔血清总蛋白和白蛋白。同时,大枣能提高体内单核细胞的吞噬能力,保护肝脏,增强体力;红枣中的维生素C和环磷酸腺苷能减少化学药物对肝脏的损伤,促进蛋白质合成,提高血清总蛋白含量。大枣在临床上可作为慢性肝炎和早期肝硬化的辅助治疗药物。5.提高免疫力大枣多糖是大枣中的一种重要活性物质,具有明显的补体活性,促进淋巴细胞增殖,提高机体免疫力。

6.防治脑供血不足枣中黄酮类化合物可防治脑缺血,保护脑缺血引起的脑组织超微结构损伤。7.红枣抗过敏消费可以治疗过敏性紫癜。这主要是因为人体摄入足够的cAMP后,免疫细胞中cAMP的含量增加,从而抑制免疫反应,达到抗过敏的效果;大枣中的乙基-D-呋喃糖苷衍生物对5-羟色胺和组胺具有拮抗作用,因此具有抗过敏作用。8.防治心血管疾病枣富含维生素C和维生素P,有利于改善毛细血管,保持血管壁弹性,抗动脉粥样硬化;枣含有cAMP。其药理作用如下:改善人体微循环,扩张冠状动脉,增加大脑和心脏的血液供应,减缓心律,降低心肌耗氧量,改善缺血心肌的代谢,从而预防和治疗心脑血管疾病。

9.骨质疏松症和贫血的防治中老年人常患骨质疏松症,处于生长发育高峰期的青少年和妇女易患贫血。红枣富含钙和铁,对它们有理想的治疗效果,其效果通常是药物无法比拟的。红枣对病后身体虚弱的人也有很好的滋补作用。此外,红枣含有维生素E,具有抗氧化和抗衰老的作用。大枣含有类似人参的达玛烷皂苷,可增强人体耐力和抗疲劳。

红枣还能调节和控制女性的美容美体和更年期潮热、出汗和情绪不稳定。

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