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发布时间:2022-06-10 03:34:07
鲤鱼(适量) 辅料: 胡椒癫痫病怎么算治愈粉(适量)、面粉(适量)、葱段(适量)、姜丝(适量)、蕃茄酱(适量)、生粉.(适量)、醋(适量)、白糖(适量) 做法步骤: 1、鱼去鳞,抽去腥线。 2、鱼身隔一厘米切一刀后,两面抹盐和胡椒粉略腌。 3、生粉和面粉调成面糊。 4、鱼身两面沾满面糊。 5、锅里下多点油,拎着鱼身先炸鱼头。 6、再炸鱼身。 7、把生抽,番茄酱,白糖,醋和水淀粉调好。 8、鱼身两面炸好。倒去多余的油,锅里留底油,炒香姜丝葱段。 9、倒入调好的汁,小火煮至快收干后起锅。 鲤鱼失神性癫疯用什么药ong>的热量(卡路里)109千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有消水肿、通乳汁、补脾健胃等功效;可与花生、红豆沙、大白菜搭配;与鸡腿、猪肝、麦冬相克,同食可能会引起不适; |