家常炝拌三丝简单步骤

发布时间:2021-09-16 来源:菜椒菜谱网

主料:

豆芽(适量)、胡萝卜(适量)、青椒(适量)、花椒粒(适量)、植物油或橄榄油(适量)

请问癫痫病能治吗ong>做法步骤:

1、胡萝卜和青椒切丝,和豆芽焯热水后过凉。

2、锅内加底油,放入花椒粒炸香,去掉花椒只用花椒油。

3、把花椒油倒入三丝里,加少许盐,鸡粉拌匀即可。

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豆芽的热量(卡路里)101千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣等功效;可与猪肚、榨菜、牛肉搭配;与猪血、猪肝相克,同食可能会引起不适;

卡马西平片治什么病啊trong>胡萝卜的热量(卡路里)37千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与圆白菜、豆浆、莴笋搭配;与柚子、醋、苹果相克,同食可能会引起不适;

<湖北什么医院冶癫痫病好strong>青椒的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与兔肉、糙米、鲳鱼搭配;与秋黄瓜、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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