红豆绿豆汤这样做太好吃了

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红豆（适量）、绿豆（适量）、陈皮（适量）

做法步骤： <治疗癫痫病需多少钱p>1、红豆、绿豆浸泡1小时，到时容易煮烂。

2、把浸泡完了的豆子放入锅中，加入开水，开始炖煮。

3、待豆子煮熟了，加入洗净的陈皮，再煮一小会儿。

4、断电，加入一点盐，再闷10分钟出锅～。 <儿童癫痫要一辈子吃药吗p>红豆的热量(卡路里)329千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含膳食纤维；具有润肠通便、降血压、降血脂等功效；可与枣、鲫鱼、粳米搭配；与羊肚、盐、冬瓜相克，同食可能会引起不适；

绿豆<癫痫病病不能吃什么？/strong>的热量(卡路里)329千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有清热解毒、抗菌抑菌、抗过敏等功效；可与燕麦、豇豆、马齿苋搭配；与冬虫夏草、紫米、狗肉相克，同食可能会引上海哪家医院治癫痫病比较好起不适；

陈皮的热量(卡路里)278千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有健脾和胃、行气宽中、降逆化痰等功效；可与厚朴、枳实、与苍术搭配；