家常白汁培根意大利面简单做法步骤

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意面（120克）、培根（3片）、口蘑（5朵）、黄油（20克）

辅料:

盐（4克）、蒜头（1粒）、淡奶油（30毫升）、罗勒干（少许）青少年癫痫病的症状

做法步骤：

1、烧过开水，煮意面。

2、看着水量，不要烧干了，或者烧糊了。

3、煮好后泡着凉白开。

4、煮面的时候，蒜头切沫。

5、培根切小块。

6、口蘑洗干净，切薄片。<癫痫怎么检查才能确定/p>

7、取黄油，热锅融化。

8、放入蒜沫爆香，放入白蘑菇、培根、淡奶油。中火煮。

9、煮到酱汁浓稠。

10、放入意大利面。

11、加盐，罗勒香草干拌匀即可出锅。

12、装盘开吃啦，吃前可以撒点罗勒干。

神经性癫是什么症状ng>意面的热量(卡路里)356千卡；

培根的热量(卡路里)505千卡；有利：富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；

口蘑的热量(卡路里)24济南中医癫癰病医院2千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；可与冬瓜搭配；与味精相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量(卡路里)888千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利：胆固醇含量过高；