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健康是人生的财富 演讲稿 字数差不多就行—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

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  马克思大学的时候就曾接到父亲的这样一封信:"祝你,在用丰富而有益的食物来滋养你的智慧的时候,别忘记,在这个世界上,身体是智慧的永恒伴侣,整个机器的状况好坏都取决于它。一个体弱多病的学者是世界上最不幸的人。因,望你用功不要超出你的所能容许的限度。外,每天还要,生活要有节制。我希望每次拥抱你的时候,都会看到你是一个身心健康的人。”

  人的资本就是有一个健康的身体,如没有一个健康的身体,有再多的财富,有再成功的事业,也没有幸福而言,因为身体的不健康,会给人在思想上带来压力,在精神上带来痛苦,在身体上带来折磨,并直接威胁着生命。这是一个最简单的道理,凡有思维的人恐怕没有不知道这一道理的。可是在现实生活中,有的人却不重视健康,以牺牲健康为代价去赚钱敛财,以嗜好来摧残的身体,这实在是得不尝试。有个农夫,每天早出晚归地耕种一小片贫瘠的土地,收成很少。一位天可怜农夫的境遇,就对农夫说,只要他能不断往跑,他跑过的,多大,土地就全部归他。于是,农夫兴奋地向前跑,不停地跑,恨不得把世界上的都跑个遍,把所有的土地都归己有,这样可以赚更多的钱,为了更多的土地,不顾气喘不已的身体,最后,农夫体力不支,累死了路上。的确,人活在世上,需要奋斗,需要丰富的物资和来作生活保障,也总不能连的身体也不顾,即最后得到了财富,可是没有了生命,或者丧失了自己的健康身体,还有意义呢?有的人年轻时拼命用健康去换取,年老时却又期望用金钱买回健康,这是不可能的。

  生活中,大多人都把健康作为头等大事去提,但少人都能做得癫痫病人能多喝水吗到呢?吸烟有害健康,这是在每盒烟的装上都有标明的,人们都知道吸烟有害,但吸烟者比比皆是。酒是粮食之精华,适量饮酒有益身体健康,过量饮酒伤肝、伤胃,是身体健康之大敌,这一道理人人都明白,社会上因过量饮酒染上各种疾病的人不在少,但过量饮酒者仍大有人在。还有过度的其他活动,如的上网,的娱乐,疯狂的各种不健康的嗜好,地超越了正常人的活动极限,这都是一种"短视”的行为。

  健康是最大的财富。一个人如果不为自己的健康而活者,即使活者也是痛苦的,人活者最大的资本就是健康,因为健康才能为自己带来幸福。人的健康需要养成,需要持之以恒,需要毅力,需要一个健康的心态,需要满足,除此之外,还需要选择适合自己的运动,远离不健康的嗜好,不要太贪,不要太狠,不要太放纵自己的欲望,不要获得太计较,太功利,太痴迷。不懂的善待自己,善待生命,沉湎于不合理、不健康、不道德的而不知到回头。所以,无论你的时间有多忙,有多紧,你也要静下心来,调节自己的心态。拥有健康的人才是最幸福的,才有机会拥有世界上的一切,才能享受多彩的生活,因此说,健康是幸福之本,乐观是健康之源。

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