蔬果禁忌 这样吃蔬果会致癌吗

时间:2020-08-11 22:47出处:阅读（57）北京军海癫痫病医院

1.

吃柿子的时候，是必须要削皮的，有的人认为吃柿子的时候，咀嚼柿子皮会比吃柿子的瓤更有味道，但是事实上这种吃法完全没有一点依据，柿子皮中的要高于柿子肉，如果吃柿子带着柿子皮一起吃的话，很容易就会形成胃结石，因为鞣酸在进入人体之后到达我们的胃部，我们的胃部感觉到食物下来了就开始分泌胃酸来消化食物，鞣酸在胃酸的作用下就会跟食物中的开始化合作用生成沉淀物--柿石。

也就是我们经常说的胃结石，它会在我们的身体里储蓄毒素，容易引发很多种疾病。

2.

土豆的皮中含有 配糖生物碱 ， 配糖生物碱 在我们体内积累到一定的数量以后就会引起身体中毒，由于这种中毒是属于慢性中毒，所以症状不是很明显，就很容易会被我们给忽视掉。

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如果 配糖生物碱 在我们身体达到一定的含量，就会引起恶心腹泻等症状，这种有毒的化合物通常都是集中在土豆皮里的，所以我们吃土豆的时候一定要去皮，如果皮已经变绿了，就更要削掉了，因为绿色的土豆皮和长芽的土豆皮含有的毒素更高，绝对是禁止食用的。

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