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发布时间:2022-06-09 19:06:06
菜系及功效:滋阴食谱北京军海癫痫病医院 清氽牡蛎汤的做法 ①将牡蛎砸碎硬壳,挖出牡蛎肉,用水冲洗,放入开水中烫,捞出沥干水分。香菇、冬笋切成片,用沸水烫透捞出。 ②锅内加肉汤、盐、料酒,烧开后,加上姜末、香菇、冬笋、青豌豆、牡蛎肉再烧开,加味精,淋上麻油即成。 功效:牡蛎肉味咸性冷,《本草经疏》称之"其性滋润而助津液,故能润五脏、止消渴、开胃也。(味)咸能人血软坚”。配以滋补强壮的冬菇、冬笋,滋阴利水,化痰软坚的作用加强,对糖尿病或瘀血肿块、疝瘕积块、瘿疾结核均有一定疗效。脾胃虚寒者忌用。 浙江癫痫病医院好>健康饮食网小提示 :会阻碍锌的吸收。 :牡蛎中锌的含量很高,有助于人体蛋白质和酶的生成;芹菜中含有大量水溶性食物纤维,会降低人体对锌的吸收能力。 关键词:四川治疗小儿癫痫哪家好
牡蛎富含蛋白质、脂肪、肝糖、谷胱甘肽、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、维生素E等,还含碘、铜、锌、锰、、磷、钙等,尤其锌含量极丰富,锌对核酸和蛋白质代谢有益,有... |