【鸡蛋豆腐汤 】_​鸡蛋豆腐汤_怎么做_家常做法_做法大全-

汤是很美味的美味，爱喝粥的人有很多，汤不但能够滋补养生人体，另外汤对皮肤的调养有非常好协助，有很多女士对改善肌肤问题的情况下，全是会挑选各式各样的汤，汤有很多种多样，鸡蛋豆腐汤是最普遍的挑选，那样的汤制做简易，带有的营养元素也是比较多，对那样的汤挑选是能够安心开展的。 北京军海癫痫病医院

鸡蛋豆腐汤的作法：

原材料：水豆腐300克，生鸡蛋2个，西红柿25克，猪瘦肉50克。

辅材：海菜、酸菜鱼火锅、鸡精、生抽、食盐、生姜沫、香油、淀粉和面粉各适当。

作法：

1.先将猪瘦肉切割成小片状，加适当木薯淀粉，搅拌匀称;生鸡蛋磕在碗内打撒;西红柿去皮去籽后切割成片状;水豆腐切割成小块，用开水氽一下，捞沥尽水。

2.随后将锅内倒进酸菜鱼火锅，放进豆腐片、小肉略煮，放进西红柿、海菜、生抽、食盐、生姜沫焖烧后，将生鸡蛋淋入汤内，加鸡精，再浇上香油，起锅盛碗。 成人颠痫病因>

特性：白黄两色，汤香气美。

水豆腐饮食疗法药力

水豆腐熟菜可健壮人体，调合胃肠，提高饮食搭配;生吃能清肺胃热，生体液，止咳化痰祛痰，用以医治胃热上炎、口干躁渴、腹胀痛、痢疾、目赤肿痛、风热咳嗽、咳嗽痰多等症。

水豆腐中的钙便于为身体消化吸收，可保持一切正常的心脏作用和血压，并防止一些癌症。

依照以上方式开展制做鸡蛋豆腐汤，不但简易便捷，并且鸡蛋和豆腐带有的微量元素也获得非常好保存，常饮这种汤，对防止癌症有非常好作用，这也是由于水豆腐中带有的一些防止癌症的天然植物雌性激素，所以说那样的汤是身心健康挑选。