儿童不适宜长期饮用可乐，儿童喝可乐的4大危害

如果要盘点孩子最喜爱喝的饮料，那么可乐肯定是孩子的首选。但是年幼的宝宝不知道，可乐对身体的危害有多大。因此，作为家长的你要对孩子喝可乐有所节制喔。北京军海癫痫病医院

1.易变小胖墩

现在，很多孩子在外面就餐时常一边吃饭一边喝可乐。营养师提醒：吃饭配可乐，身体易发胖。

从营养角度来看，除了水，可乐基本不具有营养价值。相反，可乐中一些成分，在一定情况下可对人体健康造成损害，如过量的二氧化碳、磷酸、咖啡因等，可乐中含有的热量还被认为是儿童肥胖的"帮凶”。 一罐355 c.c.的可乐，大约含有35公克糖，相当於140 卡热量，相当於半碗饭的热量。不过，只有热量相等，营养素却相差大，因糖只含有热量，其他营养素一点也没有，是空有热量的空卡食物或垃圾食物，经常饮用，会积少成多，易致孩子体重增加、同时也易养成嗜甜的不良饮食习惯，只喜欢喝有甜味的水，而不喝白开水。在餐前或就餐时大量饮用可乐，会影响其他食物的摄入量，减少身体营养的供给;如果正常饮食后再喝可乐，会增加额外热量的摄入。

2.影响孩子身体发育

可乐作为一种碳酸饮料含有气体——二氧化碳，它会刺激胃液分泌，造成胃酸在肠胃的堆积，从而使孩子容易感觉腹胀，降低孩子食欲，进而减少日常饮食摄食。饮食中若营养素摄取不足会影响正常生长发育、学习效果、运动成绩、工作表现和身体健康。

可乐中还含有一种叫磷酸的成分。磷酸会降低体内钙的吸收，影响孩子骨骼生长及身高的正常发育。正值生长发育期的儿童与青少年，需要充分的钙质，使骨骼正常生长发育，维持良好的骨骼新陈代谢，并使骨骼密度达到最佳状况，所以不宜长期饮用可乐等碳酸饮料。另外，磷酸还会阻碍铁质的吸收，铁是制造血液的主要材料之一，一旦铁质不够，会引起缺铁性贫血。正在快速生长发育的孩子们，也正需要足够的铁质来快速造血。尤其是青春期少女，铁的需要量更高，因为每个月的月经，会固定损失大量铁质。所以爱喝碳酸饮料的女孩，更容易发生缺铁性贫血。少女喝可乐谨防骨质疏松。研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的几率是不喝汽水者的5倍!

3.牙齿的甜蜜杀手

可乐中的酸性物质对孩子牙齿有很强的腐蚀作用，使得牙齿的保护层变薄，极易受到损伤;再加之可乐中糖的作用，也会使得孩子出现龋齿的机率大大增加，危害到孩子牙齿的健康。

香港大学牙医学院一项调查表明，若经年累月，日喝3罐，便可能弄得齿坏牙酸。若日饮1升含酸性及带糖分饮料1至2年，牙齿表面的珐琅质便会被酸蚀掉。菲腊牙科医院每年接收近20宗被酸性饮料酸蚀牙齿的复杂个案，有求诊者因每天饮数罐或数瓶可乐，致保护牙齿的珐琅质几乎全被酸蚀掉

晚上睡觉出汗被叫做是盗汗，像这种情况大家可能都北京军海中医医院出现过。尤其是儿童，晚上睡着了，总是满头大汗的，有的时候可能是盖的太厚出汗的，有的时候穿的不多，盖的也不多，也会出汗。像这种情况就不太正常了。小编来讲讲，六岁儿童晚上睡觉出汗怎么回事?

六岁儿童晚上睡觉出汗怎么回事

晚上睡觉出汗有生理性和病理性之分。生理性指睡前进食可使胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺的分泌也随之增加，此外，若室内温度过高，或被子盖的过厚，或使用电热毯时，均可引起睡眠时出大汗。病理因素的有结核病，佝偻病等建议到医院诊查。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素。

如何预防晚上睡觉出汗

1、保持干燥

有睡觉流汗现象的人，应该注意勤换衣被，并且经常洗澡，准备好软布擦身，或者用一些小儿爽身粉，保持皮肤干燥，减少汗液对皮肤的刺激。如果身上有汗。不要直接吹风，避免感冒。

2、降低温度

如果家里条件允许的话，应该适当的调节室内的温度和湿度，特别是针对阴虚血热的睡觉出汗患者来说，居住环境应该偏凉才可以。

3、注意饮食

在饮食方面，应该按照自身睡觉出汗的原因对症下药，摸索出适合自己的饮食宜忌规律，制定对自己最好的食疗调养身体。像阴虚血热、火旺的人，应该要切忌不要食用辛辣的食物，不要喝酒，可以多吃一些可以清热的蔬菜，让汗腺可以有稳定的基础去恢复。

4、体育锻炼

不管是什么时候，适当的锻炼是有益于我们身体健康的。所以加强体育锻炼，则可以让我们养成有规律的生活习惯哦。

5、睡前平静

生理性盗汗多是睡觉前过多运动，所以在睡觉前注意别太兴奋保持安静，而且睡前别吃太多东西。对于病理性出汗，应该对症下药，补充身体所缺乏的营养，如果是结核病等引起的，应该马上去医院看医生。

六岁儿童晚上睡觉出汗的原因无非就是有两种情况，一种是正常的生理性的出汗，一种就是非正常的病理性的出汗。对于病理性的出汗会是有很多原因的，所以对于宝宝晚上睡觉出汗的问题，最好还是带宝宝到医院检查一次，找到病因对症治疗。

很多人都出现过大便有血的情况，像这种情况可能是由痔疮，消化系统出血等原因引发。大便有血在儿童时期也容易发生，儿童出现这种情况，家长们非常担心害怕，总想孩子是不是得了什么病了。小编先给大家讲讲，六岁儿童大便有血不疼怎么回事?

六岁儿童大便有血不疼怎么回事

儿童出现便血，多由直肠息肉引起，一般息肉引起的便血，血色鲜红、微痛、血与大便不混合。儿童出现阵发性腹疼、右下腹部可摸到肿吉林哪个看癫痫病医院好块、血便呈果酱状，则应高度警惕小儿肠套叠的发生，有以上症状时，应该及时到医院就诊，以免贻误病情。如果您家的孩子出现了大便出血的情况下，您一定要警惕。要及时把他带到正规的医院进行检查治疗。

儿童便血的危害

长期的慢性便血必然会引起儿童的发育缓慢或停止发育，严重的还有可能影响孩子的心脏功能、头晕昏倒及智力发育，所以家长应当提高警惕，引起高度重视，一旦发现孩子有便血症状应积极采取措施进行诊断和治疗。

便血在儿童时期并不少见，外观可为血与便相混或不相混，可表现为鲜红、粉红、暗红或是黑色大便，还有部分为大便颜色正常，而做大便化验时查出大便带血，医学上称为大便潜血阳性，而且儿童便血常可不伴其他症状，小儿一般无其他不良反应，所以很容易被家长忽视。

儿童便血可发生于从出生开始到进入成人的任何年龄阶段，不同的疾病可在不同的年龄阶段出现便血，学龄期和学龄前期常由于便血的原发疾病诊断和治疗不及时而出现一些严重的并发症，如肠梗阻、肠穿孔等，从而影响小儿的身心健康和功课学习。

六岁儿童大便有血不疼是会由很多原因导致，家长们一旦发现儿童大便有血的情况，应当及时到医院进行检查，才能得出最终的出血的结论，这样也就能帮助宝宝对症治疗。大便出血可不是小事，家长们可是耽误不起，特别是出血严重的情况，更是要及时治疗。