【别说话，告诉你几个关于水果的小秘密！】营养师

吃了这么多年的水果了，其实你根本不太了解它们。水果有很多你不知道的小秘密，你也曾因为这个小秘密而误会过它们。有的水果因为这个自带的小秘密而惹人喜爱，有的水果因为这些自带的小秘密而被人错误的抛弃。关于水果的疑问还是不少的，我们一个一个的揭晓它们的秘密，让你重新认识水果。 北京军海癫痫病医院

1. 带有黑斑的香蕉是烂掉了么？

   买香蕉的时候明明是黄黄的，颜值高，无斑点。就像是开了美颜一样，皮肤光滑无雀斑！但是在家里面的冰箱中防止几天以后，上面竟然出现了很多的黑色斑点，甚至变成了"非洲人”。很多人看到香蕉晚上睡觉抽搐怎么办成了这个样子，索性就扔掉了，认为外面这么丑了，却黑的，里面一定是烂了。其实香蕉只不过是因为温度太低了，或者是熟透了才会出现斑点或者变黑的，人家没有烂！你有不吃香蕉皮，干嘛那么在乎外表？

2. 柿饼外面有白霜，是啥？

购买柿饼的时候会发现，柿饼都是有一层白霜的，葡萄上面也有。很多人可能是处于心理原因或者是有强迫症，吃之前非要把那层白霜洗下去。其实那层白霜是可以吃的，人家只不过是自带了防晒霜而已，何必太较真！那层白霜实际上只是稀释出来的糖霜而已，由果糖和葡萄糖凝结而成！

3. 草莓脸上的"小芝麻”是什么？

草莓的脸上有很多的"小芝麻”，开玩笑的说：是为了和圣女果区分开而长出来的！其实这些"小黑芝麻”是草莓的"后代”，草莓们为了繁育后代，于是在身上长出了很多的籽，这大概也是为什么一块地里面只要有一颗草莓，第二年就会长出一片草莓的缘故吧。

4. 橘子、柚子、橙子身上的白丝能吃吗？

生活中你会发现，有的人就像有强迫症一样，在吃橘子和柚子的时候，非要把上面的白丝扒的干干净净的，把一瓣橘子变成"光腚”橘子，全身一丝不挂。理由是这个东西不好吃！橘子上的白丝叫橘络，含有少量的精油和苦味物质，所以味道不是很好，吃下去顶多能起到膳食纤维的功效。非得扒干净了再吃，你觉得浪费时间么？

5. 苹果皮不能吃，有蜡？

有些苹果的果皮上确实是有蜡的，但是并没有什么危害，还是可以吃的。一般果皮上的蜡都是果蜡，可以食用。没有必要削皮，洗干净就好了，苹果皮还有丰富的膳食纤维呢，扔了怪可惜的！

6. 吃石榴用吐籽嘛？

想吐就吐，不想吐就吃了，反正也不会头顶生花，更不会胃里发芽！吃下去了顶多也就是膳食纤维的作用，消化不了会随着粪便排出来的，没有必要担心。如果你咬碎了，还能为你补充一些矿物质呢！

以上就是6个水果的小秘密！吃水果，多关注营养，每天至少要半斤水果哦！

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