四大补肾壮阳食物，男人食谱中不能缺

　　身体的健康一直是现代人比较注重的,但要说哪个器官最受到人们的关注,那么肯定非肾脏不可了。对于现在的很多人尤其是男性,是一个十分受关注的话题，那吃什么能够补肾呢?北京军海癫痫病医院

　　1、淡菜

　　淡菜性温，味甘咸，能补肾益精，壮阳敛阴。其味道鲜美，滋补力强。淡菜温而不热，补肝益肾，壮阳益精的功效显著，对于精血衰少、阴虚阳衰的病人疗效较好，久食之可敛阴潜阳。《随息居饮食谱》说淡菜“补肾、益血、填精……阳痿、阳冷……”

　　2、鹌鹑

　　鹌鹑肉性平、昧甘，有补中益气、养血填精的功效。它的营养丰富，有“动物人参”之称，由此可见其补益作用之强。其肉味鲜美，老幼皆宜，可用于肾精不足引起的腰膝酸软，夜尿频多，以及阳疾、早泄、遗精等病。它是保肾佳品。该品不温不燥、不寒不凉，故应用范围很广泛。

　　3、枸杞

　　本品味甘，性平，能养阴补血、滋养肝肾、健癫痫病手术后怎样停药肾固髓、益精明目，是提高男女性功能的佳果、良药。历代《本草》述其有明显增强人体性功能的作用。《药鉴》说枸杞：“滋明，不致阴衰，兴阳常使阳举。” 《本草纲目》 云：“枸杞子粥，补精血，益肾气。”民间有“出家千里，勿食枸杞”之说，也说明其有生精壮阳作用。

　　4、鸽肉

　　鸽肉味咸，性平，具补肝肾、益精气、解毒消痈作用。鸽肉中含丰富蛋白质，以及少量脂肪及无机盐等。鸽肉细嫩鲜美，尤以乳鸽为上。因鸽肉补肾益精力强，对老年人肾精不足所致的体弱无力，或肾虚引起的腰膝酸软，以及消渴症等尤为适宜。健康人食之可保肾。炖全鸽尤适用于肾虚阳痿、早泄性功能低下等，以及妇女由于气血两虚引起的性功能减退。

核心提示:这类患者通常在阴茎插入阴道后的1～3分钟内射精，患者不能控制射精的时间，但一般能在阴道内抽动15次以上。Ⅰ度早泄往往通过行为治疗，就能取得较好的效果。性行为疗法可提高机体对性刺激的阈值，从而达到延迟射精的目的。此疗法主要包括阴茎挤捏法、阴茎冠状沟按压法、阴茎根部按压法等。 沈阳小儿癫痫医院排名

由于病情的差异，早期也分为不同的时期。当然因为各个时期症状的不同，对应的治疗方法也就会有所差异。这种差异不仅表现在药物的用量上面，有时候药物的种类以及辅助治疗的方法都会有所不同。接下来，我们就来简单说明一下各个阶段的具体治疗方法有哪些。

Ⅰ度早泄也叫做轻度早泄，这类患者通常在阴茎插入阴道后的1～3分钟内射精，患者不能控制射精的时间，但一般能在阴道内抽动15次以上。Ⅰ度早泄往往通过行为治疗，就能取得较好的效果。性行为疗法可提高机体对性刺激的阈值，从而达到延迟射精的目的。此疗法主要包括阴茎挤捏法、阴茎冠状沟按压法、阴茎根部按压法等。

Ⅱ度早泄也叫做中度早泄，患者阴茎插入阴道后不到1分钟就会射精，常常抽动不足15次。Ⅱ度早泄患者可通过阴茎头涂抹1％达克罗宁油膏、1％～2％丁卡因软膏、1％地卡因软膏等局麻药治疗。若涂药效果不明显，可同时在尿道内注入卡因胶等局麻药进行治疗。尿道注药时，应尽量将药物注入后尿道，以便使整个尿道及阴茎头的感觉都变得迟钝，从而起到延缓射精的作用。 癫痫病的治疗方法好医院?

Ⅲ度早泄也称作重度早泄，此类患者阴茎没有插入阴道或刚插入时，即会射精。Ⅲ度早泄的治疗主要采用以药物为主的综合疗法，如在药物治疗的同时联合使用行为疗法等其他疗法。若综合疗法也无效，可考虑阴茎背神经远端部分切除术等手术方法治疗。

男性为何高发ED?据专家介绍，现在，社会节奏加快，事业上的压力和心理上的疲劳，以及夫妻感情不融洽，人际关系紧张等原因已成为扼杀男人“性趣”的最大“杀手”。

根据以往的就诊病例发现，这些患者中，大都是事业有成或工作繁忙的中年人，因此，专家提醒成年男性，尤其是中年男性，不要让心理性ED在这个时间乘虚而入。要学会自我调节，缓解工作、生活中的各种压力，避免经常出现过度焦虑、悲伤、恐怖、消沉和绝望的精神状况。

另外，一些疾病也可导致男性患上ED，比如患有高血压、动脉硬化、糖尿病、内分泌紊乱、肥胖等病症都可能引起性功能衰退。还有一些局部性因素包括慢性前列腺炎、老年性前列腺肥大、精囊腺慢性炎症、精索静脉曲张、睾丸功能减退等也会影响男性性功能，其中最癫痫病人能不能吃香菇?为常见的是慢性前列腺炎和精囊腺的疾病。同时神经系统病变，如下丘脑-垂体肿瘤或其他部位肿瘤;大脑局部性损伤，如局部性癫痫，脑炎，脑出血压迫等，脊髓损伤，脊髓肿瘤，慢性酒精中毒等这些导致的ED是器质性ED，只要将这些疾病治愈，ED就可以痊愈。但如果器质性的损伤得不到治疗，再加之心理性因素很自然的就会导致混合型ED。

所以男性朋友一定要注意预防保健，发现异常及时到正规医院治疗，千万不要因为感觉难以启口而一直拖延不治，或者自己盲目的找一些小偏方解决问题，结果错过了最佳治疗时机，甚至给以后的治疗设置障碍。

查找病因是关键专家说，根据多年的临床经验发现，现在ED诊疗最大难题是ED病因复杂，难以做出精确判断，这就给治疗带来极大的困难。很多专家认为对患上ED的男性，针对ED，治疗前查找病因是成功治疗的关键。

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