食欲不好喝四神沙参猪肚汤饮食养生

 材料北京军海癫痫病医院

药材

沙参25克、莲子200克、茯苓100克、新鲜山药200克、芡实癫痫多长时间才能醒过来100克

做法

1。猪肚洗净氽烫，切成大块;芡实、薏仁淘洗干净，用清水浸泡1小时，沥干;山药削皮、洗净、切块;莲子、沙参冲净。 癫痫频繁发作原因>2。将莲子和山药外的材料放入锅中，煮沸后，再转文火炖 30分钟，加入莲子和山药。再续炖30分钟，煮熟烂后，加盐调味即可。

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功效

《本草经疏》说“猪肚，为补脾胃之要品，天津哪个癫痫病医院比较好脾胃得补，则中气益，利自止矣。”猪肚具有补虚损，健脾胃的良好功效，可以补充体力，改善消化功能。脾胃不好的人经常服用这道药膳，可以适当地改善体质，改善食欲不振的情况。