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男性慢跑有助治疗前列腺炎

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首先,跑步时,盆底肌肉有节奏地张弛,怎样治颠痫病仿佛是把前列腺放在“蹦床”上,让它在上面“弹跳”,使前列腺及其周围器官和组织的血液活起来。

其次,跑步时,腹腔内脏器尤其是肠管及大网膜,有规律、有力度地对前列腺造成冲击,起到遗传性癫痫如何做检查了对前列腺的“按摩”作用。

但是,剧烈运动也会造成前列腺的、,对前列腺的保养不利。所以,跑步也不能过度,要根据自身的体力,掌握好速度、时间和距离。

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