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专家揭秘!现在超火的减肥小秘方_养生小秘方

专家揭秘!现在超火的减肥小秘方北京军海癫痫病医院

现在超火的减肥小秘方,究竟有用否,面罩果真能瘦脸?夹鼻子果真能挺鼻?让专家为你揭开这些小器具的真实面目。

刮两下就能瘦手臂?

一款日本产的Y型凹凸滚轴按摩器,打出的广告是敲敲打打塑造完美曲线,和蝴蝶袖说Bye鄄bye1介绍上说,只需将按摩器固定在手臂上,随时随地用它的50粒凹凸颗粒来回按摩,便能达到细瘦功能,大饼脸、蝴蝶袖、小象腿一族专用。

另一款负离子简单瘦脸按摩机的介绍是:利用转子转动产生的打击振荡,替皮肤做按摩,解除皮肤松弛、浮肿。由于转子产生的负离子效果,使皮肤加快代谢,推动勒紧,达到瘦脸功效。另有去皱、增加皮肤弹性等功效。

还有超声波美容按摩机。据说,主要功效为:通过机头每秒100万次的高速振动产生热量,能刺激皮肤细胞,有助活跃皮肤新陈代谢,同时,高频率的超声波能深入至皮下5至6厘米的真皮层,从而将美容成分也一同带到皮肤深层,全面改善皮肤粗糙、毛孔大、皱纹、松弛等各种老化问题。

医生说法:按摩器按摩不到肌肉

所有主张用按摩器实现局部减肥的办法,都存在几个误区。

首先,它们都属于自我按摩,自我按摩的功效远远低于别人替你按摩人体各处的肌肉具有协调性,倘若你抬手为自己的脸按摩,那脸部肌肉必然受抬手这个动作影响,呈收缩状态,而按摩必须在肌肉放松状态下进行才有效果。

另外,这些抖动型的按摩器早在几年前就被发现无甚用处,因为它们只是上下抖动,按到的是表皮,而真正该接受按摩的应是肌肉,正确的按摩应该根据肌肉的排纹,配以正确的手势加以按摩,有方向性、频率性、节奏性。这些都不是按摩器可以做到的,按摩器只能让皮肤发痒、发热。

被动运动的效果远不如主动运动,这道理大家都知道,但因为偷懒,按摩器永远会畅销。

戴着面罩睡觉,脸就小了?

一款售价200元的远红外线超薄瘦脸面罩,打出的广告语着实令人心动赏你一个巴掌脸。原理为采用温泉效应,强力蓄汗,以达到桑拿塑身效果。如配合蒸汽、炎热天气,则瘦脸效果更加明显。用法也简单,只要每天晚上戴着睡觉,超轻薄质地,天然矿物质放射远红外线配合的弹性纤维材料就会发挥神奇效用,收缩下巴赘肉,消除双下巴。

凹凸编织腰部按摩束腹的广告语为赶走萝卜腿与胖小腹的梦幻商品,天然植物配合,加上特殊透气材质及凹凸重点辅助编织,在行动中自然按摩、燃烧,轻松塑造窈窕曲线。

还有小猪凹凸编织手臂按摩束套,原理与束腹相同在举手投足中,使手臂肌肉与束套自然按摩燃烧。大象腿Byebye俏臀裤袜,在行走中通过自然按摩消耗热量,减轻腿部疲劳,塑造完美腿型。

医生说法:喝口水就没用了

裹绑系列的原理是:当脸、手臂或者腹部被包起来以后,摩擦产生的静电会促使皮肤发热、排汗,致使皮下排出水分。所以很多人尝试后对着镜子一照,都会感觉好像确实瘦了点。其实,皮下的脂肪细胞里,本来就含有70%的水分,受热或者受到按摩后,水分排出,细胞体积变小,自然会感觉瘦了一点。可一喝水,刚才瘪下去的细胞立马又弹出来,于是你很快就会恢复原样。脂肪细胞总数不会因为你裹了东西发了汗就减少,所以,靠这个方法减肥是不可能的。

女孩们都渴望瘦脸,但是目前为止,改变脸型的最佳办法仍然是依靠手术,有人抽脂肪,有人磨骨,有的切除肌肉。再者就是注射肉毒素,肌肉受到麻痹后会瘪下去,所以脸看起来也会小了。

高鼻梁可以夹出来?

广告很牛用了夹鼻器,谁敢再说你塌鼻子?夹在鼻头或是鼻翼上,几乎不会有压迫感,可以照样正常呼吸,而不管是在开车、读书、办公、看电视,都是最适合的夹机1不管你是哪种鼻型,通通搞定,打造人人称羨的美鼻1

医生说法:除非在出生30天以内使用

夹鼻子能加高鼻子,简直是天方夜谈。人体鼻处的软骨在出生30天内就形成了,除非那个时候把这个器具套在婴儿鼻子上当然,恐怕没人会这么干。成人的鼻软骨早就形成,这么夹非但没有任何用处,一旦用力过猛,还会伤到表皮,或者导致鼻子部位骨折。

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柚子酒

原料:柚子250克,糖200克,白酒1.8升。

制法:(1)选新鲜柚子,仔细洗净,拭干。

(2)连皮切成四瓣,装入容器,加糖,酒密封,置冷暗处。

(3)两个月后捞出干物,挤净汁,弃渣。

成分与功效:柚子含有大量维生素二柠檬酸,酒石酸,因此能解附疲劳,增进食欲。与其他柑桔相同;含有桔皮苷,故可防止高血压。

用法:此酒香气大,味清爽,喝原酒,兑水皆可,可与任何种酒调制鸡尾酒,碳酸饮料中或烹调时滴入几滴会使风味倍增。每天30-40毫升,分数次饮之。

附注:柚皮可做菜的辅料,柚肉酸甚,不宜生吃。但其皮有刎特芳香,故此用途颇广。切成薄片放菜中少许即可使平淡清汤一跃而成美羹。在柚子上市高潮期买来制酒,可全年饱享其独有香气。

草莓酒

原料:草莓1千克,柚子1个,糖200克,白酒1.8升。

制法:(1)草莓果不怕大小不齐,只要选新鲜、即将成熟的即可。如果未熟,浙江癫痫病比较好的医院?则色味俱差,而熟过头者会使酒液混浊。

(2)草莓洗净注意不要碰破皮,去其蒂,控干水,逐粒拭干。

(3)加用柚子是为了增加酸味,剥皮后切成圆片。

(4)将草莓放入容器,加糖酒,最后加柚片,做容器内盖之用,以免草药浮起,密封置于冷暗处。

(5)二周左右之后,草莓失去色素,捞出,挤干汁液后可加糖熬成风味良好的草莓酱。成分与功效;草莓的酸味是苹果酸和柠檬酸,还含有葡萄糖,无机物,维生素,尤以维生素C最为丰富。这种维生素C虽浸于酒中仍不失其活性,能消除疲劳,增加食欲及美容。

用法:酒色红艳,可饮原酒也可兑水;甜味稍重,也可滴入碳酸饮料,特别适于与其他果酒调鸡尾酒。每天20-30毫升,适时饮之。

附注:草莓吃鲜物时,色红者味甜,香浓,为水果中头等佳品。但用于制酒时则易于变质,故需注意,要另加柠檬,柚子以补其酸味之不足,置冷暗处,最好是冰箱内,以免因温度高而产生杂味。


眼睛是心灵的窗户,而眼部又是身体肌肤中最脆弱的部分,脸上皮肤保养的再好,眼部的浓重眼袋、眼纹还是会轻易暴露年龄。下面就来看看当红女星们都是如何保养自己的眼睛的吧!

大S:去陈年眼袋有绝招

有美容大王之称的大s对去除黑眼圈的心得是睡美容觉:美容觉的黄金时间是晚上十一点到三点,这样睡一个礼拜,熊猫眼就会神奇地自动消失,包括眼袋也是一样喔!

平时的话我每天会使用莓多酚舒缓滋养眼霜涂抹于眼部,加以舒缓的按摩,能激活细胞活力,改善眼部微循环,提升眼部肌肤抗压能力,保持眼部活力的一个健康状态。另外,对进食一些富含维生素c的食物也可以很好的改善眼袋、黑眼圈等多种眼部问题。

章子怡:眼睛一定要水漾动人

出道11年,章子怡越来越出落得楚楚动人,说到美眼心经,她认为时刻保持着眼部滋养是最重要的,因为眼部四周的皮肤是全身肌肤最薄的部分,而且缩水能力极其脆弱,因此每个女生都应该有一款补水保湿能力极强的高效眼霜。

每日护肤之前我一定会使用莓多酚舒缓滋养眼霜涂抹于眼部,加以舒缓的按摩吸收,然后在搽其他美白护肤品。眼霜中蕴含莓多酚因子以及钾、镁、维生素e以及维生素c含量是同类水果中的15倍,可以有效舒展、抚平细纹,并保持眼部一整天的活力。另外,多喝水也是补充身体水分的一个快捷途径,尤其是在空调环境中更要记得补充水分。

范冰冰:大眼女生警惕细纹

尽管范冰冰的肌肤吹弹可破,可是当你看到她美丽眼睛的时候,还是容易发觉范美人眼睑下的几根细纹。对付那挥之不去的小细纹,范冰冰选择将水晶眼膜轻敷于眼睛四周,坚持两个星期,细纹就会神奇的消失不见了。

一周最好使用一到两次眼贴膜,过于频繁的使用有碍于肌肤的吸收。平时的话多注意眼霜的使用手法,切忌胡乱涂抹。正确的方法是:首先以无名指沾上少许眼霜,用另一手的无名指把眼霜匀开,轻轻地打印在眼皮四周,最后以打圈方式按摩56次即可。

李宇春:熬夜养成黑眼圈

不仅仅是睡眠不足,过度疲劳导致眼部血液循环不畅也容易形成黑眼圈。新生代美女李宇春的秘密是使用两个小铁勺,在冰箱冷冻室搁置10分钟,然后拿去轻轻敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,加快眼部血液循环,有祛除黑眼圈功效。

如果找不到合适的小铁勺,那把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。

莫文蔚:百变眼神严禁浮肿

莫文蔚是性感娱乐圈的百变女星,各种美容秘密都身亲试用过,说到眼部浮肿的秘密,莫文蔚认为天然的冰块加按摩或者改变睡姿就可以解决。

如果找不到冰块冷敷消肿的话,可以在洁面后涂抹紧致眼胶于浮肿的眼部,然后以打圈的形式按摩帮助产品吸收。蕴含的opc抗氧化物可以有效的抑脂除菌,促进新陈代谢,消除眼部水肿。

陈好:眼袋是万人迷的天敌

万人迷陈好对付眼袋的方式是外敷加食补,经常食用胶体、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,可为眼部组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋非常有益。

另外可用黄瓜敷眼,或是用莓多酚抗引力紧致眼胶涂抹眼部皮肤。每晚睡前若能用紧肤眼胶对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除眼袋、减轻衰老的良好效果。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,排出毒素的同时,滋润眼部肌肤。

张韶涵:电眼娃娃一不小心就成熊猫眼

张韶涵对付眼袋的方式是外敷加食补,经常食用胶体、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,可为眼部组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋非常有益。

另外可用黄瓜敷眼,或是用保湿祛皱水晶眼贴膜护理眼部皮肤。每晚睡前若能用紧肤眼胶对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,补水舒缓的同时,滋润眼部肌肤。

吴佩慈:九头身美女谨防黑眼圈

美丽达人吴佩慈对血管淤积造成的黑眼圈会利用毛巾交替,先热敷10分钟再冷敷1分钟,帮助肌肤消肿及促进循环,如果是过敏性鼻炎造成的黑眼圈,吴美人则建议先治疗过敏。 昆明看儿童癫痫病哪个医院好 >如果找不到冰块冷敷消肿的话,可以在洁面后涂抹紧致眼胶于浮肿的眼部,然后以打圈的形式按摩帮助产品吸收。蕴含的莓多酚精华可以有效的分解眼部多余脂肪,促进新陈代谢,消除眼部水肿。

伊能静:美眼也要做spa

美丽教主伊能静的秘诀是一个装满水的矿泉水瓶子,先在冰箱里冷冻后拿出来轻柔在眼周滚动,对改善黑眼圈或眼袋效果非常赞。

看过她出的书籍的人都知道,教主是个特爱做spa的人,每个周末,伊能静都会做个spa来松弛紧张的肌肉和神经,排除体内毒素,至于眼部的保养,一个保湿祛皱的眼胶膜就可以搞定所有问题,第二天全身上下就都美美的啦!

王心凌:消除黑眼圈无辜眼神更来电

纯情少男杀手王心凌的一双大眼睛,铸就了她那无辜惹人怜爱的眼神,可谓是杀伤力十足,而实际上她的眼袋和黑眼圈其实是比较的严重的,虽然浓妆可以盖住黑眼圈,但是严重的眼袋是无论如何也掩盖不了的,所以眼部保养一般也是像她这样的大眼女明星必修之重要课程。当然王心凌也一直在坚持不懈的做眼部保养工作,无奈大大咧咧的她,对保养似乎并没有什么很大的心得,眼部问题一直比较明显,这让她的化妆师都烦恼不已。最后称职的化妆师为她推荐了一款含有莓多酚因子的美眼产品,王美眉感激之下自然是不会辜负人家的一片好心,这不,眼部状况已有显著改善。

有些人才30多岁,发间就隐约藏有白色的星星点点,这里有几个乌发小秘方供参考,只要稍加留心,您就可以重新拥有乌黑亮丽的头发,不再为自己头上的白发忧愁。

验方一:

配料:米醋5斤,红皮花生米2斤,核桃1斤。

做法:把5斤醋盛入一坛子里,将花生米,核桃放入盛醋的坛子里浸泡,再将坛子封起来,一个礼拜之后,将坛子打开,每天服用大约7粒花生米及一小半核桃,服用大约一个月左右即可见效。

验方二:

配料:何首乌100克,黑芝麻50克,蜂蜜50克

做法:

第1步:将何首乌洗净,放于锅内蒸半小时,何首乌变软。

第2步:将蒸软的何首乌取出,再放入锅内煎一小时,何首乌的汁溶于水中。

第3步:将芝麻炒熟,放于盛有何首乌片的锅内煮10分钟。

第4步:放凉后再放入蜂蜜,将所有材料搅匀后即可。

芝麻和何首乌自古以来就被称为延年益寿食物,无任何副作用,不仅能令白发转青,多吃还可永葆青春。每天早晚吃两勺子芝麻夜交藤糊,两个月后,你的头发会慢慢变黑。大约四个月后,所有白发慢慢转青。

验方三:

配料:

黑豆(1小把)黑米(2把)黑芝麻(1小把)百合(10片)

薏仁(3把) 核桃(2个可以换成花生米)大米(2把)红糖 以上是两个人的量。

做法:每天中午就把这些配料放碗里泡好,晚上就开始熬粥,大概15分钟水变粘稠的时候就可以了,关火,盖上盖子闷。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就ok了!

每天都坚持喝一碗,连续喝一个月,不仅白头发不见了,而且皮肤变白皙和光滑了好多,气色也比原来好了!冬天脸上开始变红润了(以前就是白白的),身体也变结实了。

吴彦祖在出席某活动时,不惜公开私藏的个人摄影作品及写真,包括自己的婴儿照、幼年时期学武与师父的合影,以及他在南非亲手搭建的爱的小屋等,甚至还有他父亲的剪影等珍贵照片。

演奏古乐滥竽充数

当日活动现场最精彩的环节莫过于吴彦祖的出场。在两幅大LED屏幕中,一屏幕由喷洒的水雾组成,如梦似幻,虚幻缥缈,在广告片的映衬下,吴彦祖从雾幕中缓缓走出,引起现场一片骚动。期间,吴彦祖和主持人侃侃而谈养生心得和拍摄广告途中的趣事逸闻。在海拔3000米的丽江,吴彦祖为拍摄骑单车的片段而骑了很长一段路程,他感叹说累得上气不接下气;但最难的是和纳西族老人一起演奏纳西古乐,由于完全不会弹,只能跟着滥竽充数,学了半天最后还弹出西洋曲调的曲子,非常有趣。

这次主办单位为了感谢吴彦祖,特意制作了《草本纲目》送给吴彦祖以作纪念,里面收集了吴彦祖的私家珍藏图片、拍摄广告中的精彩瞬间以及吴彦祖非洲旅游时亲手拍摄的得意之作。吴彦祖高兴地表示:其实一直以来我就有想出一本摄影集的愿望,但由于工作太忙,都没有新的进展。这是我人生第一本个人画册,我非常喜欢!

养生小秘方

喝草本汤长大

吴彦祖与众人分享了他这么多年来保持健康的秘诀:我虽然从小在美国长大,但家里一直保留了中国传统养生的习惯。就好像我母亲在熬鸡汤时,会加红枣、枸杞这些草药在汤里,可以说我是喝这些草本汤长大的。进入演艺圈之后,由于拍戏、接通告很辛苦,我平时都会喝些草本茶来调养身体的平衡。

女人,要学会爱惜自己的一切,爱自己多一点,才能让自己更pL喔。下面就来分享下这些能让你变得更pL的十七种美容小妙方吧。要知道,要成为美女就不能成为懒女人喔。

1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。

2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!

3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。西安治疗癫痫病较好的医院

4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。

5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。

7.每晚洗完脸后,将养乐多(一种乳酸奶制品,偶最爱喝啦)倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。

9.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。

10.市售的纯水一瓶(600cc),只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!

11.据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!

12.使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。

13.泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!!

14.酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可,一周约2~3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔!脸上有斑滴MM最好试验一下下喔,要坚持,切记。

15.小偏方:就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!不过感觉有点不舒服,但是确实不错滴妙方。

16.把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时,冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白效果显著喔。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔!!

17.用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15~20分钟,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋,此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。烦可是能让你更pL喔,想想吧。

目录:

第一章:夏季个性防晒小秘方

第二章:夏季防晒九误区

第三章:夏季防晒10高招

夏季到了,强烈的紫外线照射,让我们的肌肤很容易就受伤,因此必须做好夏季防晒措施,那么如何防晒呢?美白防晒怎么做?接下来小编给大家解答,推荐一些防晒秘方,很实用,快去看看学学吧。

夏季个性防晒小秘方

爽朗直接MM防晒

爽朗、利落的mm率直个性的最好的防晒方法就是简单而直接。这样的女性更适合用防晒控油效果好的粉饼,而非繁琐的防晒方法;保养成分上,防晒控油效果好的粉饼添加多种抗发炎的植物萃取,在协助肌肤对抗外来紫外线或环境刺激上多少会有所帮助。

重视品味MM防晒

重视个人品味现今是被越来越多的女性所追求,在防晒方面更注重防晒化妆品的搭配和质量。防晒和隔离双重功效的化妆品能更加适合混合皮肤,BB霜可以兼具这些功效,但是质地比较厚重,会阻塞T区毛孔,T区爱出油也容易脱妆,这些化妆品比较容易吸收皮肤中的水分,建议及时做好补水工作。

好动型的MM防晒

对于喜欢户外运动的MM来说各式各样富防晒功能的化妆品,最适合在都市中飞跃穿梭的女人夏日的需要。不过涂抹防晒霜时不要马虎随意,部位涂抹不均,往往无法用防晒霜彻底遮挡发迹线。如果长期暴露在阳光下,会导致发迹线附近被晒黑,出现黑白脸,所以涂抹防晒霜时要注意更加彻底,完全覆盖发迹线。

喜欢安静温情MM防晒

温情敏感的mm喜欢平和、安静的感觉,口碑好的护肤品,名牌的防晒面膜最适合她们。但白天做完面膜和导入后,防晒一定得做好,因为现在的防晒产品基本上是化学和物理防晒相结合,所以防晒品一定要涂厚一点,涂完防晒后半个小时才出门,这时的产品也吸收的差不多了。

完美型的MM防晒

对于要求高喜欢追求完美的MM,对于美容也一样,讲究完美的防晒功夫可一点不马虎,对于护肤品的要求标准高。所以早上洁面后,会先涂化妆水类产品,再抹乳液或者面霜,最后再涂防晒产品。

爱美到极点的MM防晒

爱美到极点对护肤美容的要求自然也要高。除了涂抹防晒产品,外出时会戴好遮阳帽、太阳镜和太阳伞等。上午10点至下午4点要避免外出。

理智型MM的防晒

理智型的MM她们的防晒以实用为主,避免太过花巧,也拒绝名牌高价的产品。朴实勤奋的摩羯座最适合自制美白防晒面膜,用美白干粉半江西哪家医院看癫痫颗或一颗,兑入纯净水溶解,再加几滴精华素,如果做导入的话,水分越少越好;如果做面膜,水量就要够足,这样才能充分泡开面膜。

夏季防晒九误区

误区一:只有在十分炎热的高温下,紫外线才会非常强烈。

真实情况:紫外线不会发热。譬如人们在爬山时,愈往上,山风愈凉,这时紫外线也就愈强。每往上1000米,紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理:海风让你感觉凉爽,然而此时的紫外线已达到极强的程度。

误区二:阴天时云层很厚,紫外线就不会伤害到皮肤了!

真实情况:云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用,90%的紫外线都能穿透云层,惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。

误区三:防晒产品的防晒系数越高,就越对皮肤有利。

真实情况:防晒系数越高的产品,就意味着添加了越多的防晒剂,对肌肤的刺激也就越大,因此如果是平常上班的话,选SpF15、pA+的产品就可。如果在户外运动的话,宜选SpF25~SpF35、pA++的产品。如果是到海边游泳时,则选SpF35~SpF50、pA+++即可。

误区四:防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果。

真实情况:由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后,才能发挥长时间的保护效果,因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕,出门前在补充一次,在使用的剂量上,每次至少须有1~2毫升的量,方可达到最佳防晒功效。

误区五:偶尔几次忘记涂防晒品,不会对皮肤有太大的影响。

真实情况:日晒是可以累积的,因此虽然只是间接性地接受日晒,对皮肤的伤害却会长期积累下来,或许无法立刻看到后果,但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。

误区六:只要出门前涂了防晒霜,肌肤就可以一整天安全无忧

真实情况:防晒产品在暴晒部位涂抹数小时后,由于汗水的稀释等原因,其防晒效果会渐渐减弱,所以应及时洗去并重新涂抹,以确保防晒效果的延续。

误区七:我的皮肤已经被晒黑了,再涂防晒霜也无济于事。

真实情况:皮肤晒后呈棕黄色,表明皮肤进入自我保护状态。皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分吸收紫外线B,起隔离作用,使肌肤不受损伤,却无吸收紫外线A的功能。所以,到户外,太阳与皮肤间的隔离屏障是必不可少的。

误区八:我已经使用了同时有防晒值的乳液和粉底,那么防晒效果就应该是两者相加之合。

真实情况:你真正得到的防晒效果只归功于防晒值较高的产品,因此无需同时使用两种防晒产品。

误区九:打遮阳伞能遮阳

事实上50%的紫外线能透过阳伞的隔离,伤及人体;玻璃也如此,它只能隔离中波紫外线(UVB),而长波紫外线(UVA)会毫无阻拦地穿透玻璃,所以坐在室内也需要防晒。

夏季防晒10高招

1、应根据不同皮肤对紫外线敏感的程度及使用环境、季节等因素选择合适的防晒化妆品。 一般来说,肤色越白皙越容易晒伤,但不易晒黑;肤色越深者越易晒黑,但不容易晒伤。

2、通常情况下,防晒品的SpF值为15及pA+即可满足普通皮肤的防晒要求,对光敏感者可选用SpF为12-20的防晒化妆品。如果在野外作业。如悔摈游泳、雪地登山等情形下宜选用SpF值大于20且防水性较强的防晒化妆。

3、SpF值并不是越高越好,SpF值越高,其使用的防晒剂就越多,对皮肤造成的压力就越大,所以应选择SpF值适中的防晒化妆品。

4、防晒化妆碾在暴晒部位涂抹数小时后,出于汗水的稀释等原因,其防晒效果会逐渐减弱,所以应及时洗占并重新涂抹,以保防晒效果的延续。

5、防晒化妆品只可减轻紫外线对皮肤的伤害程皮,所以在夏季每天上午l0:00至下午14:00太阳光中紫外线的辐射强度最大时,还是应该避免或减少外出。不得已要外出时,除了在皮肤上涂抹适当厚度的防晒化妆品外,还可凭借遮阳伞、太阳帽等工具辅助防晒。

6、油性皮肤者不宜再使用W/O型防晒化妆品,可选用防晒粉底。

7、一年四季均应使用防晒化妆品,即使多云、阴天或在室内时也不应中断使用,因为紫外线强度测量仪测定显示,上述情形下仍有较强能量的紫外线辐射,尤其是UVA对玻璃、衣物、水和人体都具有很强的穿透力。

8、为达到美白祛斑、防老除皱等目的而施行E光冰点技术后,应注意使用高品质的防晒化妆品。

9、防晒化妆品中的化学防晒剂可能会引起一些不良反应,如导致皮肤过敏,产生瘙痒、红肿等症状,所以使用前最好做皮肤斑贴试验。

10、油性皮肤及敏感皮肤宜选用以物理性防晒剂为主的防晒化妆品,可减少皮肤因涂抹防晒化妆舱而引起的不良反应。一旦皮肤出现不适现象,应及时彻底清洗并停用此种防晒化妆品,必要时需就诊治疗。

总结:以上盘点的这些防晒攻略,效果非常的好,大家不妨照着做一做,试一试,那么这个夏季,你的肌肤就会变得水水嫩嫩的哦。

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