春天预防感冒喝什么汤？喝汤也能防感冒春季养生

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　　1、葱白汤：将葱白洗净切段，在沸水中煮十五分钟左右即可，葱白汤具有发散风寒，驱寒保暖的作用，具有一定的预防感冒的作用，但是要注意不适用于热感冒。

　　2、汤：准备莴笋、鸡肉、儿童癫痫病怎么去治疗等食材，洗净切块，搭配姜末、料酒、食盐熬煮成汤也具有一定的预防春季感冒的作用，因为本汤品富含维生素和，可以提高免疫力预防疾病。

　　1、多吃：水果蔬菜中含有丰富的维生素、以及抗氧化成分，使用能增强人体白细胞的吞噬能力，还怎么查明引起癫痫的原因能加强人体的免疫功能，所以食用可以预防感冒。

　　2、都吃富含的食物：蛋白质是人体不可缺少的营养成分，食用能促进身体细胞的修复，还能提高身体的免疫力，也可以预防感冒。

　　1、锻炼：运动锻炼是非常好的养生保健的方法，能促进身体的血液循环和新陈代谢，有益于强身健体，提高身体抗病能治疗儿童癫痫病比较好的医院力，所以坚持运动锻炼能预防感冒。

　　2、补充营养：春天想要预防感冒还需要注意日常的营养补充，因为只有给身体补充足够的营养，才能提高身体的抵抗力，帮助抵抗预防感冒。

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