喝冰牛奶拉肚子了怎么办

牛奶以其富含高营养一直受到大众的青睐。而瓶身上的“冷藏风味更佳”也一直让人争相效仿，尤其是大热天的，喝一杯冰牛奶那是何等的惬意！但是经常有人喝冰牛奶拉肚子了。不是什么体质的人，都能做如此的尝试的。体质差或属寒性的人切记不能图一时畅爽，而致使自己的身体不适。北京军海癫痫病医院

专家指出，虽然一部分人习惯了快吃快喝的生活方式，肠胃耐受力强，即使狼吞虎咽大口喝奶也不会有不适感，但从长远的健康角度出发，喝奶还是应该慢慢地喝。

同时，牛奶加糖最好是加蔗糖，蔗糖进入消化道被消化液分解后，变成葡萄糖被人体吸收。有的家长专门给孩子买葡萄糖，这大可不必。因为葡萄糖甜度低，用多了容易超过规定范围，而且孩子还会因不甜而拒食。

喝冰牛奶拉肚子了，有可能只是偶然，也有可能是因为体质的关系。为了个人身体健康、少看医生少吃药，建议将牛奶加热，喝热牛奶暖胃。虽说将牛奶加热费时，但从长久计，这还是个不错的选择。若真的拉肚子了，听从医生的话或吃点药就没事了。 <治癫痫花多少钱p>现在正是吃水蜜桃的季节，我们平时都是吃水蜜桃都是把水蜜桃清洗干净后直接吃，或者将冷藏的酸奶淋在桃子上面食用。其实水蜜桃也可以制作成罐头吃，大部分人吃罐头都是去超市买，其实自己制作水蜜桃罐头的方法也非常简单。在炎炎夏日，我们可以将自己做的水蜜桃罐头放在冰箱中冷藏，吃的时候冰冰凉凉的很惬意，而且水蜜桃的功效还有很多。

一、水蜜桃罐头的制作方法

1、把选好的桃子洗净，控干水分；

2、去掉桃核，用刀划两半，用两手一拧就开了用小勺挖去桃核；

3、把去好核的桃去皮，用削皮刀刮掉皮；

4、把去皮，去核的桃，一桃分四半，用水再冲洗一遍；

5、烧开水，水开后将处理好的桃瓣到入锅中，水和桃的量要适当；

6、瓶里糖放好，适量一大瓶4小勺糖一小把冰糖，可根据自己口感放，调甜度；

7、桃放入锅里，开锅了就可以往瓶里装了；

8、不要装的太满，稍微留点距离，拧紧盖子，倒扣放着，凉了后，盖子自然就热胀冷缩了；

9、凉了后，把瓶子正着放到阴凉的地方。虽时都可以吃了，放几天后更好吃。亦可长其保存。

二、水蜜桃的功效

1、补气润肺的功效广元哪家治疗癫痫比较好>

水蜜桃具有生津止渴，润肺的作用。水蜜桃的果肉中含有大量蛋白质、磷、钙、铁与维生素B、维生素C和足够多的水分，对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核有一定的功效，可起到养阴生津、补气润肺的保健功效。

2、美容养颜的功效

水蜜桃具有美容抗衰老的作用。水蜜桃中含有大量维生素C和维生素A，这两种维生素可清楚体内的自由基，缓解细胞的衰老，对皮肤的表现最为明显。另外水蜜桃中铁元素含量极高，所以女性常吃水蜜桃可以使面容红润，起到美容延缓衰老的作用。

3、润肠通便的作用

水蜜桃具有润肠通便的功能。水蜜桃中含有大量的果汁，食用就有湿润食物残渣的作用，蜜桃中纤维素也含有很高，常食用水蜜桃可以起到润肠通便，防便秘的作用。

4、利尿消肿的作用

水蜜桃具有利尿的功效。水蜜桃的全树皆可入药，水蜜桃的桃花是极好的利尿药材，而水蜜桃中也含有这种物质，也具有利尿作用，能去除水气，具有利尿消肿的作用。

五、预防贫血

水蜜桃可以有效预防贫血。水蜜桃中铁元素含量也比较高，铁元素是人体补血造血的主要原料，因此，食用水蜜桃能促进血红蛋白的再生能力，可预防缺铁引起的贫血。

三北京比较好的治癫痫医院、注意事项

1、做好的桃罐头盖凹下去算合格了，储存时间长，盖起鼓的就不能储存了，漏气了的就盖起鼓，赶快吃掉

2、全部过程绝对不能沾油。沾油就变质。

3、一定要选择硬桃。去皮。如果不去皮，经过久泡过后，那层皮也会自动脱落的，容易变质。

水蜜桃是很多人都喜欢的一种水果，正所谓“桃养人、杏伤人”，这是老人家常常说的一句话，水蜜桃营养非常丰富，而且味道甜美、桃汁很多，经常吃水蜜桃能够使人身体内的血红蛋白总量提高，而且有补铁的功效。其实，水蜜桃还可以制成酒，做法也比较简单，这里就详细介绍下水蜜桃酒的做法及水蜜桃都有哪些功效和作用。

一、水蜜桃功效与作用

1、补血养颜

水蜜桃营养丰富，肉甜汁多，含丰富的铁质，能增加人体血红蛋白数量，古人曰：常吃水蜜桃能“益容颜”，原因可能在此。

2、补气润肺

水蜜桃的果肉中含有大量蛋白质、磷、钙、铁与维生素B、维生素C和足够多的水分，对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症，可起到养阴生津、补气润肺的保健功效。

3、预防便秘 癫痫病发病后为何浑身疼

水蜜桃含有大量胶质物，此类物质到大肠中能吸收足够多的水分，能达到预防便秘的作用。水蜜桃还包含比较多的有机酸与纤维素，可以促进食欲，有利于帮助消化。

4、缓解水肿

水蜜桃含铁量很高，是缺铁性贫血患者的理想辅助食物，此外，水蜜桃含钾多，含钠少，适合水肿患者食用。

二、水蜜桃酒的具体做法

1、把新鲜的桃子洗净，控水（省时间的话，可以直接擦干）。

2、待桃子表面的水分干了以后，把桃子切片，厚度最好是薄一点，根据个人喜好，可以把桃子的皮去掉。

3、根据桃子的体积选择合适的容器，可以是玻璃瓶，把果肉、白糖放进容器内，要充分利用空间，减少缝隙。（最好是放一层桃子果肉，撒一层白糖，根据个人喜好而定）。

4、倒进白酒，把剩余的缝隙填上，封装。

5、把封装后的容器放入冰箱冷藏。

6、剩下的，只需要耐心等待几天就好了，美味的桃子酒就成功了，葡萄酒也是这样的做法。

三、注意事项

在品尝的时候，可以根据个人喜好添加辅料来增加桃子酒的美味，效果更好。例如：冰块