做水果沙拉大全

在日常生活当中，特别是夏天到来的季节，大量的水果以及大量的西瓜都在渐渐的上市，很多的朋友们，就喜欢拿水果来做水果沙拉，味道不仅仅非常的好吃，而且对于美容有着非常好的作用，那么接下来一起了解做水果沙拉的方法。北京军海癫痫病医院

主料苹果半个红薯半个

辅料香蕉1只蔓越莓干适量

调料沙拉酱 2勺

水果沙拉的做法

1.香蕉、苹果和煮熟的红薯去皮切小丁放入大碗里

2.加入几粒蔓越莓葡萄干 舀两大勺沙拉酱拌匀即可

●水果沙拉（A）  

材料 小番茄60克，苹果丁65克，加州葡萄30克，新鲜樱桃20克，草莓15克；  

配料 酸奶50毫升；  

制作 将以上水果摆在盘内，淋上酸奶即可。  

特点 甜酸可口，红白相映。  

●水果沙拉（B）  

材料 菠萝50克，苹果50克，猕猴桃50克，香蕉50克，小西红柿8个，樱桃若干；  

配料 红葡萄酒1杯，白糖少许；  

制作 1、将菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小的丁，小西红柿1分为4黑龙江中亚医院好不好 你有认真了解过吗；2、加入白糖和红葡萄酒拌匀腌1个小时，同时放入冰箱；3、1个小时从冰箱取出，将樱桃去蒂放入，即可。  

特点 爽口、消暑；红、黄、绿、白色均有。  

●水果沙拉（C）  

材料 苹果1个，鸭梨1个，桔子8瓣，荔枝2个，菠萝8块，樱桃2个；  

配料 白糖1汤匙，白兰地酒1汤匙，碎杏仁、芹菜末、鲜奶油各1茶匙。  

制作 1、将苹果、鸭梨洗净削皮、挖核，切成厚片；桔子一切2半；荔枝切小块；菠萝切厚片。2、将以上原料与芹菜一起放在瓷盘内，加白糖、白兰地酒拌匀，撒上碎杏仁，挤上奶油花，点缀樱桃即可。  

贴士 可根据实际情况选择原料，除主料外一般均可用罐头代替，但须控干水分。  

特点 香味浓郁，具别国风味。  

文章我们了解到了做水果沙拉的方法，首先我们在上面的文章当中也了解到了做水果沙拉的方法，方法其实非常的简单，在夏天到来之际，可以多吃一些水果进行美容养颜，有着非常不错的效果。

　　当下，男性不育症的发病概率在不断的攀升，这也就意味着男性的生殖健康容易受到侵害，需要男性朋友们重视，及时的做好预防护理工作。目前，男性维持生殖健康的方式有很多，但是鉴于开颅手术后癫痫生殖健康的维护是一个长期的过程，饮食调理是比较好的选择。那么，壮阳的水果有哪些?我们一起来了解下。

　　一、香蕉

　　香蕉含有菠萝蛋白酶酵素，这个被认为能够增强男性的性欲。此外，它还含有钾元素和维生素B，从而增加了身体的整体级能。

　　如何享受这种性欲食物：首先，把它们放在一个盘子里，用各种各样不同的方式剥开它，然后，让你的伴侣慢慢的开始吃它。接着，你再狼吞虎咽地把它一下子吃掉，吃完就开始你们接下来的享受时间。

　　二、无花果

　　无花果能助性爱，这一作用已经历史悠久，无花果就像男人的睾丸一样，无花果充满了籽，而且它们生长时也是成对的。研究表明，无花果可增强男性精子活力，增加精子数量，并治疗男子不育症。

　　三、柑橘

　　任何柑橘类的水果都富含抗氧化剂、维他命C和叶酸，这些都对男人的生殖健康有至关重要作用。享受一份含有葡萄柚、蜜桔、柠檬或者橙子之类的水果盘，好处自然来。

　　四、草莓

　　吃草莓可以婴儿癫痫发作的症状有哪些提升性能力?或许很多人对此都表示怀疑。但是研究结果却发现吃草莓真的一种助性水果，可以提升性能力。草莓性凉，味酸甘，具有较高的药用和医疗价值。它富含叶酸、维他命B，这些元素够帮助女性制止某些先天缺陷的影响，对于男性，草莓则有增加精子的作用。它的香味，可以增加血液流向阴茎，从而提高性能力。

　　五、木瓜

　　用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。

　　六、鳄梨

　　鳄梨也叫油梨，是一种热带水果，它不仅营养丰富，而且水果中的“春药”鳄梨还有助于提高性爱生活。鳄梨中含有丰富的叶酸，可以让男人更有劲。为它们富含不饱和脂肪，饱和脂肪含量低，因此对心脏和动脉很有好处。无论任何有助于心脏脉动、改善血液循环的食品，都会有助于性能力，尤其是男性器官勃起也是靠充血实现。另外，男人患上心血管疾病的话，勃起障碍的危险性就会翻倍。

　　壮阳的食物和水果在生活中是有很多的，比如葡萄、猕猴桃、芒果、白果等等，这些食物和水果都可以有壮阳的功效。想要进行壮阳的朋友，尽量避免使用药物来进行，因为药物中的物质对身体始终会造成一些损害。

　　葡萄 北京癫痫病医院哪个最好

　　取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可用于治疗前列腺炎和小便短赤涩痛。

　　猕猴桃

　　新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，可用于治疗前列腺炎后小便涩痛。

　　芒果

　　取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，可用于治疗睾丸炎和睾丸肿痛。

　　白果

　　取白果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连服两周，可用于治疗遗精过多。

　　木瓜

　　用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后服用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，可用于治疗肾虚、阳举不坚和早泄。

　　红枣

　　红枣有益血壮神的功能，经常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

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