消暑药膳健康度夏日 疾病食疗

发布时间:2021-11-22 来源:菜椒菜谱网

  编者按:炎热的夏季最容易中暑,怎么样才能防暑呢?吹空调吃冷饮都会伤害身体,不如来点药膳吧,既能消暑又对身体有益,真是一举多得呢~

  消暑药膳渡夏日

  夏季从立夏之日起,到立秋之日止,是 一年中阳气最盛的季节癫娴吃西药好吗,气候炎热,也是中暑、肠炎、痢疾等疾病高峰季节,食用清热解暑的药膳,不仅防暑降温,而且又有祛病健体,益寿延年之效,现介绍几种常用药膳,供读者制作。

  绿豆百合粥

  原料:绿豆、百合、糯米各509,白糖适量。

  做法:绿豆、百合、贺州癫痫医院哪家好糯米去杂洗净备用。锅置于旺火上,加适量清水煮沸,下入绿豆、百合煮熟软,再放糯米煮稠,撒入白糖搅匀即可食用。

  功效:清热解毒,清暑利尿。

  现代研究,抗菌消炎,抗过敏,对葡萄球菌有抑西安中际癫痫医院治疗怎么样菌功效。百合润肺止咳,清心安神。适应于中暑、急、慢性支气管炎、支气管哮喘患者食用。

  冬瓜瘦肉堡

  原料:冬瓜250g,瘦肉lOOg,鲜荷叶100g。

  做法:冬瓜洗净连皮切片;猪里脊肉切丝;荷叶洗净切片。

儿童癫痫病是不是得吃药   煲置旺火上,下入菜油少许烧八成热,放人生姜片、大蒜片炸金黄色,弃去姜蒜,再加入精盐、酱油烧沸,即倒人事先准备好的煲内,用旺火煮沸,下人瘦肉、冬瓜片、荷叶煮沸,撒入鸡精、酱油即可佐餐食用。

  功效:清暑祛湿。适应于暑热症见发热、口渴及口干,小便短少等患者服用。鲜嫩可口,色泽艳丽。

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