不可忽视的四个早泄问题

说到早泄，想必男人一定不陌生吧!是的，早泄困扰很多的男性朋友，令他们颜面尽失，苦不堪言。早泄基本上是由一些不健康的生活习惯造成的，下面我们说一些导致早泄的原因!北京军海癫痫病医院

2、包皮过长等：在性生活时，阴茎勃起后龟头外露，当龟头和阴道进行摩擦、刺激时，会由于龟头粘膜神经的过于敏感而迅速兴奋，造成很快射精而发生早泄。

3、手淫过频：长期过于频繁的手淫，会使勃起中枢与射精中枢兴奋过度而产生疲劳，由兴奋转向抑制，可引起早泄等性功能障碍。龟头敏感度过高：过多过密的神经分布在龟头冠状沟处，导致对性刺激的高度敏感性，一旦进入阴道甚至刚刚接触到阴道口就会出现一触即发、一泄如注的现象，即严重早泄病症。

4.另外吸烟酗酒可使阴茎微小静脉痉挛。痉挛，发生供血不足而致阳痿。长期酗酒者肝功能遭到损害，影响激素分泌，而且慢性酒精中毒患者的末梢血管和神经也遭受到不同程度的损害。以上就是关于导致男性阳痿早泄原因的介绍，希望男性朋友能够对于阳瘘早泄引起重视，一旦发现了相关的症状，一定要即使的去正规的医院进行检查诊断，避免不孕不育的发生。

从文中我们可以看出早泄的原因，有的是由于我们自身的原因，有的则是由于自己的不良生活习惯导致的。因此，男人们不仅要正确的认识早泄，还要有一个良好的生活环境的。

医网摘要：现在的社会压力逐渐增大，发生在男人身上的疾病越来越多，生活中有不少人因此患上了早泄，早泄给男人带来的危害非常的大，严重了还会危及到男人的生育问题，所以我们要知道患上早泄的原因。

1)心理因素诱发的早泄。由于男性因为人际关系过于紧张、夫妻感情不稳定、家庭成员之间不和睦等，导致男性长期处在紧张、压抑的环境下，因此，更容易造成男性在性生活中出现早泄的现象。

2)器质性早泄。男性患有包皮过长、前列腺炎及泌尿生殖感染疾病，不及时治疗会直接影响到男性性功能，疾病对男性生殖器官的刺激会导致男性龟头过于敏感而诱发早泄。

3)性知识缺乏诱发早泄。不少的男性朋友对性知识的缺乏及没有性经验，导致男性在性生活中一旦接触女性肌肤就容易敏感而出现早泄的现象。专家介绍道：早泄是指男性阴茎插入女性阴道后，女性还没有达到性高潮，且男性的性生活时间维持过短，提早射精而出现性生活不和谐障碍。早泄不仅影响到男性的性功能及夫妻性生活质量，不及时治疗还会导致病情加重而造成其它严重后果。

4)性刺激强烈。恋爱、新婚初期，人往往会处于性兴奋状态。初次的性生活形式接触女方，这种性刺激既突然，又十分强烈，发生射精较快不足为奇。而这种"早泄”只是偶发性的，当习惯这种性刺激后，就不会发生早泄的问题。

5)精液积聚刺激。当男性的生殖器官精液达到一定数量，便会以遗精的治癫痫病那家医院好?形式排出。但有时候初次体验性生活，同时精液遗精积聚到相当数量，可以产生一种饱胀感觉，一旦受刺激便会迫不及待地过早排出。

早泄给男人带来的危害的大，所以我们要知道患上早泄的原因，很多人都想治疗早泄，但是我们必须要先从这些原因入手，只有知道了自己患上早泄的根源，才能彻底的摆脱早泄。

1.消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待"性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而

沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

2.节房事，戒手淫。长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

3.饮食调养。（1）多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

（2）不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

4.提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

5.谨慎用药。

以上是阳痿专家介绍的阳痿的预防方法，希望对你有帮助，祝你身体健康！